暑くて、、、、

おはようございます、やすまるです。

やすまるは、

基本的に寒がり過ぎるほど、寒がりです!

真夏以外は、

いつも、寒くて寒くて、

ヒートテックが手放せません…。

極度の寒がりだと、自覚しています!!

そんな

”やすまる”の身体に異変が…。。

そうです!!!

暑いんです…。

暑くて、暑くて、たまらない…。

えっと…、

今までと真逆なんですけどぉ…。

暑がりな自分なんて、

受け入れることができなくて疑問しかない!!

暑いのは気のせいだと思いたいんですが、

連日、暑くて、のぼせそうなんですよね…。

それでも、

汗をかかない体質なので、

1滴も汗は、出てきませんが…。

でも、

やすまるの住んでいる地域は北海道です。

夏は涼しくて、

過ごしやすい北海道ですよー!

本州と違って、

気温が上がっても、26度~29度くらいかなー。

(ここ数年は、暑い日もありますけどね…)

それなのに、

暑くて暑くて、仕方がない…。

足が死ぬほどむくむので、

外出の時は、ロングスカートしか履けませんが、

『ショートパンツ×ノースリーブ』

常に、

このスタイルで過ごしたいくらいです!

日中から暑いのですが、

夕方以降になると、

”むずむず脚症候群”が追加されて、

さらに、

足まで熱を持つようになるんですよね…。

お風呂は大好きなので、

毎日浴槽に浸かっていたのに、

急に、

のぼせるようになってしまったのです。

ぬるめに温度設定してもダメだったので、

仕方なく、

シャワー浴に変更することにしましたぁ…。

そして、

夜も、暑くて目が覚めるようになり、

ベッドで眠れなくなってしまったの…。

暑くても目が覚めるし、

頻尿なので、何度も尿意で目が覚める。

トイレに行ったら、

もう暑くて、ベッドには戻れなくなり、

ソファーで横になり、

扇風機をかけながら、朝まで寝ています。

暑がりの夫くんでも、

「全然暑くないよ、寒いくらいだよー」

という室内温度でも、

暑く感じて仕方がないんですよねー。

やすまるは、

体温のコントロールが出来なくなっているの?

妊婦は、暑い!!

って、聞きますが、これですか???

【妊娠中って…】

・ホルモンバランスが崩れて自律神経が乱れ、

 体温調整が上手くできなくなる。

・妊娠中期から後期になると、

 赤ちゃんを守るために皮下脂肪が増えていき、

 脂肪は体温を保持する役割がある。

・母乳を作る準備のために乳腺が発達し、

 乳腺周りの血液循環が活発になることで、

 胸元にかけて暑くなる。

これだけ理由があれば、

そりゃー暑く感じるハズだね!

息子を出産したのは、冬でした!!

12月だったので、暑さを感じなかったのかもー。

多少暑く感じていたなら、

逆に寒くなくて、ちょうど良かったのかな?!

まあ

暑くても、死なない!!

イライラする程度だし、

残り約1カ月の辛抱だと思って、

我慢、我慢!!!

そう、自分に言い聞かせるしかないよねー。