産後の骨盤矯正

おはようございます、やすまるです。

骨盤矯正、やったことありますかー??

やすまる、2021年に初体験♥

産後って、骨盤が開くって聞きませんか??

まさに!!

実感しまくりです!!

体重は、すぐに戻ったんですが、

体型が戻らないんです。

明らかに、大転子が張り出してるし…。

歪みまくりです。

治す方法を調べると、

やっぱり骨盤矯正が1番良いみたいですねー。

落ち着いたらやろーって、

呑気に考えていたんだけどさ、

骨盤矯正するなら半年以内じゃないと、

効率が悪くなるって?!

なんですと?????

なぜなら、

リラキシンは産後6カ月くらいまでしか、

出ないから!!

リラキシンという女性ホルモンは、

出産をスムーズにするために

「関節を緩める」という働きがあるんだって。

産後に開いた骨盤を戻すには、

リラキシンが出ている時の方が効率が良い!!

らしい。

うん、納得。。。

それなら、

すぐに行かなきゃ手遅れになるじゃん!!

ってことで、

骨盤矯正、始めました。

カイロです!!

まだ、2回ですが、

現時点で、-3cmですよ。

なかなか良いですねー。

これは、続けた方が良さそう。

どのくらい変化するか楽しみだなぁ♥